Síndrome del Camaleón

Clase online, en vivo y gratisSíndrome del CamaleónJueves 12 de noviembre6:00 p. m. Colombia

Si te va bien y aun así te agotas por dentro: entiende por qué, y cómo sentirte suficiente sin renunciar a lo que lograste.

En esta clase de 2 horas te explico por qué la validación de afuera nunca alcanza, desde qué lugar estás tomando tus decisiones y por dónde empezar a moverte hacia lo que quieres de verdad. Sin otro proceso eterno.

Paula Buriticá

Con Paula Buriticá
Abogada holística y creadora del Método RIETE

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Síndrome del Camaleón: Por qué te va bien y te sientes agotado por dentro

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Jueves 12 de noviembre·6:00 p. m. Colombia·5:00 p. m. México (CDMX)·8:00 p. m. Argentina·12:00 a. m. España (ya viernes 13)·Online, en vivo y gratis

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Si te reconoces en dos o más de estas situaciones, esta clase es para ti.

  • 01

    Te llega un correo de tu jefe y lo abres con el corazón en la mano.

  • 02

    Te dicen que haces muy bien tu trabajo, y una parte de ti no se lo cree.

  • 03

    Te quedas callado en la reunión aunque no estés de acuerdo, porque decirlo te puede costar caro entre tus pares y tus jefes.

  • 04

    Cambias de versión según con quién estés: el jefe, el cliente, la pareja, los socios, la familia. Y ya no sabes cuál de todas eres tú.

  • 05

    Cumples una meta y, en vez de paz, aparece la pregunta: «¿y ahora qué me falta?».

  • 06

    Ya hiciste terapia, coaching u otros procesos, entiendes de dónde viene tu patrón, y aun así se repite.

  • 07

    Te acuestas con el cuerpo exhausto y la cabeza no para.

Lo que vas a entender en estas 2 horas

01

Entenderás por qué ningún logro te alcanza

Por qué sumas logros y la sensación de suficiencia no llega, y qué tiene que cambiar para que llegue sola.

02

Sabrás desde dónde estás decidiendo

Vas a reconocer si tus decisiones salen de la calma o del modo alerta, y por qué eso cambia todo lo que haces después.

03

Verás por qué entender no te ha bastado

Por qué puedes tener clarísimo tu patrón y aun así repetirlo, y qué capa tiene que trabajarse para que cambie.

04

Reconocerás al camaleón que sostienes

Cómo se arman las versiones de ti que ajustas para encajar, y lo que te está costando sostenerlas.

05

Distinguirás lo que quieres de lo que te dijeron que quisieras

Vas a empezar a separar lo que de verdad te mueve de la lista que te dieron para ser feliz.

06

Sabrás por dónde arrancar

Te vas con una idea clara del primer paso, para que esta clase no sea otro podcast inspirador más.

Así vamos a usar las 2 horas

Bloque 1

El Síndrome del Camaleón

  • Entiende por qué te va bien y aun así te agotas por dentro.
  • Descubre por qué ningún puesto, ninguna meta ni ninguna aprobación te compra la paz.
  • Reconoce la Economía del Mérito: cuando tu valor es una transacción que tienes que renovar todos los días.
Bloque 2

Desde dónde decides

  • Identifica en qué estado estás tomando tus decisiones hoy.
  • Entiende por qué saber cuál es tu patrón no basta para cambiarlo.
  • Reconoce qué se activa en ti antes de una conversación difícil.
Bloque 3

Hacia dónde quieres ir, y tus preguntas

  • Distingue lo que quieres de verdad de lo que te dijeron que tenías que querer.
  • Define el paso más pequeño que puedes dar esta semana.
  • Trae tus preguntas: al final las respondemos en vivo.
🎁 Regalo al final

Quédate hasta el final y recibe un regalo: un PDF con el Test del Semáforo, un Botiquín de prácticas para pasar del estrés a la calma y un audio con una de mis prácticas favoritas para cuando se dispara la ansiedad.

Te vendieron que la paz es el premio por cumplir.

El cuento dice que cuando tengas el puesto que quieres, la meta financiera que te pusiste, una pareja amorosa y unos hijos a los que les vaya bien, ahí sí vas a poder estar en paz. Que gozar la vida es un premio por cumplir con lo que se espera de ti. Así funciona la Economía del Mérito: tu valor no es un hecho, es una transacción que tienes que renovar todos los días. Por eso nunca alcanza.

Te propongo mirarlo de otra forma: no te falta nada. Solo cargas una programación que ya no te sirve, y se puede reescribir. La seguridad y la suficiencia de verdad no viven afuera, en algo que alguien te puede quitar. Viven adentro. Y cuando están instaladas, te dan la certeza de que vas a poder con lo que venga.

Lo que dicen quienes ya hicieron este camino

Trabajé con Paula el Método RIETE, que no solo me permitió entender de dónde venían mis patrones, cómo los estaba replicando y recreando una y otra vez, sino también diseñar una vida que me permitiera estar a gusto, estar plena y trabajar todos los días para tener esa versión de vida que quiero tener.
Paula Arango
Poner en práctica sus consejos me trajo una profunda paz, me permitió conocerme mejor, entender de dónde vengo, comprenderme y, sobre todo, abrazarme con amor y compasión.
Ximena González
Me trajo a la tierra. Me trajo a no tener que explicar más, sino a sentir y expresar mi verdad.
Mónica Medina
Paula me ayudó a reconocer ese patrón y me brindó herramientas prácticas para empezar a tomar decisiones más conscientes en mi día a día.
Daniela Moreno
Paula Buriticá sentada sobre una roca en un río
Método RIETE: Revisa, Indaga, Explora, Transforma, Expresa

Creadora del Método RIETE · Facilitadora certificada en QLT™

Paula Buriticá

Abogada holística y creadora del Método RIETE.

Yo empecé exactamente donde estás tú. Fui asociada en una firma de abogados muy prestigiosa de Colombia. Por fuera, todo funcionaba: buena estudiante, empleada estrella, reconocida por mi trabajo. Por dentro vivía con ansiedad permanente, era durísima conmigo y con mis equipos, y tenía un diálogo interno que no paraba de decirme que me faltaba algo más. Invertí mucho tiempo y plata en rutinas, cursos, suplementos y terapias. Todo me aliviaba un rato, y después volvía a lo mismo.

La creencia
«Lo que hago no es suficiente.»
Punto de inflexión

Hasta que paré mi mundo habitual y me fui a un sabático por Suramérica en una casa rodante.

Ahí empecé a ver qué prácticas me llevaban a la calma y empezaban a reescribir las historias que me había contado sobre quién era yo y qué me hacía valiosa. Hoy soy abogada holística, creadora del Método RIETE y facilitadora certificada en QLT™. Estudié Derecho en la Universidad de los Andes e hice una maestría en Northwestern. Acompaño a personas que viven en contextos muy exigentes a reconocer su valor sin depender de la validación externa, sin agotarse por dentro y sin procesos eternos.

Esto es lo que te voy a enseñar el jueves 12 de noviembre.

Esta clase es para ti si...

  • Te va bien, te dicen que haces muy bien lo que haces, y una parte de ti sigue pensando que te falta algo.

  • Has logrado cosas, pero la forma en que las lograste te está apagando por dentro.

  • Vives ajustando partes de ti para cumplir con lo que esperan el jefe, el cliente, la pareja, los socios o la familia.

  • Ya probaste terapia, coaching u otros procesos, y sientes que alivian un rato pero no cambian el patrón de fondo.

No es para ti si...

  • Esperas salir de la clase sin volver a sentir ansiedad ni miedo. Uno no reprograma años de condicionamientos oyendo a otra persona en 2 horas: esto es un primer paso, no una fórmula.

  • Buscas solo un espacio de desahogo. Acá vas a reflexionar y a mirar tu parte en lo que te está pasando.

  • Prefieres oír teoría sin ponerla en práctica. En la clase hacemos ejercicios y te voy a pedir que participes.

¿Cuánto más vas a seguir siendo quien los demás necesitan, a costa tuya?

  • CuándoJueves 12 de noviembre
  • Colombia6:00 p. m.
  • México (CDMX)5:00 p. m.
  • Argentina8:00 p. m.
  • España12:00 a. m. (ya viernes 13)
  • FormatoOnline, en vivo y gratis

Síndrome del Camaleón: Por qué te va bien y te sientes agotado por dentro

Para personas a quienes les va bien por fuera y se están agotando por dentro.

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